Главная » Боль при беременности

Ли тянущие боли беременности

Почему возникают боли в спине и животе в начале беременности?

У женщин на ранних сроках беременности нередко наблюдаются частые тянущие боли в области поясницы. Болезненные ощущения могут быть результатом изменений в организме, связанных с начавшейся беременностью. Но не стоит исключать и риск самопроизвольного аборта. Поэтому в любом случае необходимо обратиться к гинекологу.

В чем причина? Давайте разберемся…

На ранних сроках беременности плод не имеет значительного веса и фигура женщины практически не изменяется. Тогда почему же в начале беременности болит низ спины? Различные боли в спине и животе могут появляться с первых дней, но не всегда они означают угрозу или повод для беспокойства.

Физиологическими причины, связанные с особенностями первого триместра

Начало беременности часто сопровождается различными болями в спине. Причиной являются естественные процессы перестройки организма женщины для вынашивания плода. Тянущие боли в пояснице обычно появляются к 11 недели беременности. В этот период матка становится слишком большой, она больше не помещается внизу живота и начинает подниматься в брюшную полость.

Матка стремительно увеличивается в размерах, в результате поддерживающие ее связки трансформируются и слегка натягиваются. Женщина ощущает дискомфорт внизу спины и живота. На начальных сроках беременности изменяется структура дисков и связок (становится более рыхлой и мягкой), которые поддерживают позвоночник, увеличивается количество гормона-прогестерона, смещается центр тяжести живота, именно поэтому иногда болит живот и спина. Однако такие симптомы обычно исчезают после двадцатой недели беременности.

Опасные причины

К сожалению, болевые ощущения в пояснице не всегда безопасны. У будущей мамы происходит перестройка организма и резко снижается иммунитет. Такова природа материнства. Это необходимо для того, чтобы организм матери не отторгал плод как нечто чужеродное. Поэтому беременные чаще подвержены различным заболеваниям.

  • Обострение остеохондроза и заболеваний позвоночника. Эта знакомая боль для женщины. Она сможет узнать ее без труда. Опасность в этом случае в том, что лечить симптомы заболевания привычным медикаментозным способом уже нельзя.
  • Воспалительные заболевания почек (пиелонефрит). Риск приобрести данное заболевание во время беременности очень велик, так как это инфекционное заболевание, вызываемое патогенными микробами. Как правило, воспалительный процесс поражает только одну почку. Поэтому боль в пояснице может возникать с правой или с левой стороны. При пиелонефрите часто наблюдаются сопутствующие симптомы: повышение температуры, отечность по утрам, болезненное мочеиспускание, мутная моча.
  • Угроза прерывания беременности или преждевременных родов. Если на маленьком сроке беременности появились ноющие боль внизу живота, тянет поясницу, появились темные выделения – необходимо срочно показаться врачу.
  • Миозит (воспаление поясничных мышц).
  • Обострение других заболеваний позвоночника и внутренних органов, которые имелись у женщины еще до наступления беременности.

Таким образом, нормальным явлением можно считать только неинтенсивные тянущие боли в поясничной области в начале беременности, не сопровождающиеся другими «неприятностями». Все остальные случаи требуют квалифицированной помощи специалиста.

Способы борьбы с болевым ощущениями

Как уменьшить боль в пояснице на ранних сроках беременности? Физические упражнения – лучшее средство (главное только выбирать упражнения под контролем врача). Вот только тренировки нужно начинать как можно раньше, чтобы быстрее избавиться от таких признаков, как боли в пояснице. В дополнение, физические нагрузки улучшат общее состояние организма и подготовят будущую маму к предстоящим родам, чтобы были хорошие потуги и легкие роды.

Беременная женщина должна обращать внимание на свою осанку. Потому что очень часто признаки боли в пояснице на ранних сроках беременности вызывает именно искривление позвоночника. В таком случае рекомендуется обратить особое внимание на свою осанку, ходить и сидеть, нужно, выпрямив спину, тогда вам будет легче справиться с болевыми ощущениями.

Беременной женщине просто необходим полноценный сон и отдых. Нужно избегать нервного перенапряжения и стрессовых ситуаций, которые могут способствовать ухудшению ситуацию с болью в пояснице во время беременности.

Сегодня популярным способом, для облегчения болей в спине, является йога, которая совмещается с основными физическими упражнениями. Очень эффективны специальные техники массажа, разрешенные для беременных.

Однако если боль в пояснице беспокоит долгое время и мешает вести привычный образ жизни, в этом случае необходима консультация гинеколога, который, возможно, назначит физиотерапевтическое лечение.

Боли, как первый признак беременности

Наступление беременности нередко сопровождается определенными болезненными ощущениями. Однако это не всегда является поводом к лишним волнениям, поскольку такие процессы совершенно естественны в «беременном» состоянии. На самых ранних сроках именно по этим характерным симптомам женщина определяет свое «новое» положение. Какие же первые признаки беременности - боли могут беспокоить будущую мамочку? Попытаемся разобраться с помощью следующей таблицы.

Место локализации болевых ощущений

Характеристика и причина появления болей

Эти болевые симптомы часто похожи на ПМС, при которых появляются не слишком приятые «тянущие» ощущения. Боль может проявляться как внизу, так и по бокам живота. Причина этих болей состоит в том, что мышечные волокна матки растягиваются, пытаясь «приспособиться» к своему новому состоянию.

Боль в пояснице

Один из первых признаков беременности – боли в пояснице. Это результат воздействия гормона прогестерона на диски позвоночника и связки, поддерживающие матку. Боли в пояснице могут проявляться в начале срока и прекратиться примерно после пересечения «экватора» беременности.

Часто головные боли возникают на первых неделях беременности вследствие самых разных причин. К ним относится изменение питания беременной (отказываемся от кофе и крепкого чая), влияние погодных условий (мигрень как реакция на перемену погоды). Ну и, конечно, гормональные изменения организма (повышение уровня гормонов беременности, оказывающих влияние на кровеносные сосуды).

Итак, появление некоторых болевых симптомов при беременности вовсе не означает, что с организмом что–либо «не в порядке». Наоборот, такие умеренные боли являются совершенно естественным явлением в нашем новом положении.

Например, свою первую беременность я «засекла» именно по тянущим болям внизу живота. Ничего не подозревая, я ожидала очередных месячных. Когда подходили обычные сроки, появилось странное чувство дискомфорта внизу живота, будто бы что–то «мешает». Боль была несильной, но «надоедливой». Через несколько дней моих «мучений» менструация так и не появилась, а вскоре мое «интересное положение» полностью определилось.

Конечно, каждый организм индивидуален и проявление первых признаков беременности (болей в пояснице, внизу брюшной полости или головной боли) происходит по разным «алгоритмам».

Конечно, если беспокоит резкая сильная боль, это должно насторожить будущую мамочку. В таком случае нужно как можно раньше обратиться к врачу, поскольку такие нехарактерные болевые ощущения могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях и отклонениях.

Как облегчить боли при беременности?

Давайте будем считать, что наши болевые ощущения не оказались патологическим случаем, а объясняются природным состоянием беременности. Однако в наших силах облегчить свою «участь» и снизить проявление некоторых болевых симптомов. Каким образом? Вот рекомендации для будущих мам:

  • Избегать лишней нагрузки на позвоночник и поясницу. Следует помнить, что беременность и тяжелые сумки – не совместимы.
  • При появлении тянущих болей внизу живота лучше прилечь и попробовать расслабиться. Если нет такой возможности по причине нахождения на работе, можно подышать свежим воздухом.
  • Пешие недлительные прогулки должны стать ежедневным ритуалом.
  • Идеальная профилактика всевозможных болей – походы в бассейн.
  • Лучше не употреблять болеутоляющие препараты. Любые медикаменты – только после согласования с врачом.

Таким образом, первые признаки беременности (боли в спине, пояснице или в нижней части живота) не должны стать поводом к лишнему волнению и беспокойству. Если же появились тревожные симптомы, лучше не откладывать визит к врачу.

Боль в животе как самый первый признак беременности

Боль внизу живота тянущего или ноющего характера на раннем сроке беременности замечает у себя практически каждая женщина. Оплодотворенная яйцеклетка добирается до матки и начинает имплантацию в ее стенку примерно через неделю после того, как произошло зачатие. В процессе имплантации эмбриона в стенку матки у женщины может появляться спастическая боль, а иногда даже и характерные выделения, которые врачи считают нормой.

Боли внизу живота может вызывать и постепенный рост матки, которая пытается приспособиться к наличию в ней эмбриона. Если вы ощущаете боль в нижнем отделе живота, то для облегчения своего состояния стоит несколько минут отдохнуть, либо изменить положение своего тела так, чтоб вам стало максимально удобно, тогда боль уменьшится. Если боль трудно выносить, либо она резко усиливается, стоит немедленно обратиться за консультацией к врачу.

Также, стоит помнить о том, что во время беременности иммунитет значительно слабеет, кроме того, может возникнуть повышенное образование газов или запор, что также можно отнести к ранним признакам наличия беременности, которые вызывают болезненные ощущения в животе. При обнаружении у себя подобных симптомов стоит включить в свой ежедневный рацион чернослив и курагу, а также сообщить о наличии этих симптомов вашему лечащему врачу.

Многие женщины, на ранних сроках вообще не ощущают дискомфорта или болезненных ощущений, но на интуитивном уровне чувствуют, что что-то происходит. У многих женщин болевые ощущения становятся сильнее во время спортивных занятий, разных движений тела и даже во время оргазма и на начальных сроках беременности могут вызывать судороги матки.

Болезненные ощущения в районе живота на начальном этапе беременности могут напоминать боли перед предстоящей менструацией. При этом стоит отметить, что если боль очень сильная и резкая, то она может свидетельствовать о том, что беременность протекает неблагополучно, либо существует угроза ее преждевременного прерывания. Если вы уверенны в том, что зачатие произошло, стоит обратиться за консультацией к врачу как можно раньше и уточнить у него все интересующие вас вопросы.

Советуем почитать:

Поделитесь своим мнением

2014 Все права защищены. Беременность. Все о беременности. Советы по беременности.
Обратная связь | Карта сайта

Источники: http://moyaspina.ru/pochemu-voznikayut-boli-v-spine-i-zhivote-v-nachale-beremennosti, http://mamapapaimalish.ru/boli-kak-pervyy-priznak-beremennosti, http://vpuzike.com/bol-v-zhivote-kak-samyj-pervyj-priznak-beremennosti.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения