Главная » Грудное вскармливание

Головная боль при грудном вскармливании лечение

Какие средства от головной боли разрешены и эффективны в период лактации

Женщины в период грудного вскармливания нередко сталкиваются с головными болями, которые связаны с объективными причинами: беспокойство, стрессы, недосыпание и переутомление, вызванные уходом за новорожденным. В свою очередь ослабленное состояние матери способствует ее более острому восприятию скачков атмосферного давления и изменения погоды. Стоит ли мириться с такой ситуацией и чем ее можно исправить? Кормящей маме от головной боли помогут избавиться некоторые препараты, купирующие болевой синдром. В назначении лекарств следует предварительно разобраться, так как многие медикаменты проникают в молоко, и влияют и на ребенка тоже. Следует помнить, что часть безобидных для взрослого таблеток и препаратов являются опасными для малютки.

Использование препаратов при болях в голове

В обычных случаях, когда болит голова, часто используют анальгетики. Подавляющее большинство врачей считает, что при возникновении болей в голове у кормящей мамы в период лактации анальгетики (в том числе и препарат Анальгин) строго противопоказаны. Соответственно кормящей маме нельзя принимать и комбинированные препараты, в состав которых входит Анальгин: Пенталгин, Седальгин, Темпалгин. В Седальгине также содержатся и иные опасные для ребенка опасные вещества: кофеин, кодеина фосфат, фенобарбитал.

Боль в голове может быть весьма разнообразной. В случае возникновения редких головных болей по разрешению врача можно принимать обезболивающие на основе Ибупрофена или Ибуфена. Эти препараты безопасны для использования как при лактации, так и в период беременности. При разовом случае головной боли возможным для кормящей мамы является использование Парацетамола. поскольку его применяют для детей как жаропонижающее средство. Также показаны при головных болях кормящих мам следующие препараты: Напроксен, Кетопрофен. Важно при этом правильно контролировать дозировку, а лучше ограничиться разовым применением.

Если головная боль вызвана мышечным спазмом и болит еще и шея, то эффективно будет принять 1-2 таблетки но-шпы. Она расслабит гладкую мускулатуру и болевые ощущения пройдут через 20-30 минут.

Если головная боль является следствием мигрени, то часто используют производные от спорыньи препараты: Зомиг, Дигидроэрготамин, Ризатриптан. Их влияние на организм ребенка в период грудного вскармливания окончательно неизвестно, поэтому употребление лучше осуществлять после консультаций с врачом.

Боль в голове может быть следствием более чем 40-ка заболеваний, поэтому при ее повторении лучше обратиться к врачу. В таком случае необходимо лечить не саму головную боль, а устранять ее причины, поскольку при грудном вскармливании организм матери должен быть здоровым.

Возможно, что устранить головную боль можно более интенсивным проветриванием помещения или большей продолжительностью сна и отдыха матери, ликвидацией причин для стресса. Расслабляющие ванны, а также массаж головы не способны причинить вред ребенку в период лактации, но вызывают крепкий сон и снимают головную боль.

Средства народной медицины

В период лактации кормящей маме следует с осторожностью отнестись к ряду средств народной медицины .

  • Врачи категорически запрещают седативные травы: боярышник, пустырник, валерьянка. Они могут негативно влиять на организм ребенка.
  • Полезной для кормящих мам давно уже является ароматерапия, которая является своего рода отдельным направлением медицины. Считается, что запах лаванды снимает головную боль.
  • Можно считать кофе и шоколад народными средствами борьбы с низким давлением и головной болью, вызванной снижением давления. В этом случае кормящей маме следует помнить, что высокие дозы этих средств попадая с молоком в организм ребенка у последнего могут вызвать аллергию, отдышку, проблемы со стулом, аллергию и учащенное сердцебиение. Поэтому важно шоколад и кофе в период лактации использовать в очень умеренных дозах.
  • Иглоукалывание также применяется как народное средство снятия головной боли альтернативное применению таблеток. Достоинством его является отсутствие химического воздействия на молоко матери. Однако популярным такой метод назвать сложно из-за дефицита соответствующих специалистов.

Вода -источник здоровья и долголетия

Головная боль может быть вызвана плохим выводом токсинов из организма при дефиците воды. Не следует путать жидкие продукты питания и воду. Для нормального вывода токсинов и шлаков из организма, бесперебойной работы его систем необходима именно чистая питьевая вода. Кроме того, для эффективной выработки грудного молока, женщине просто необходимо выпивать в день не менее 2 литров чистой воды. Употребление такой обычной питьевой воды в достаточном количестве в период вскармливания ребенка, возможно, избавит маму от необходимости применять таблетки для устранения головной боли.

Читайте другие публикации по этой теме:

Головная боль при грудном вскармливании

Причины и лечение головной боли при грудном вскармливании

Головная боль у кормящей мамы — это не редкость. Вообще, проблема головных болей знакома практически каждому человеку. С ними сталкиваются люди самых разных профессий и возрастов. И взрослые, и дети. Чем отличается головная боль при грудном вскармливании, как от нее избавиться медикаментозными и немедикаментозными способами?

Если головные боли стали регулярными, и они довольно сильны, мешают вам заниматься повседневными делами, нужно выяснить причины головной боли при грудном вскармливании, а поможет в этом врач невролог.

  • мигрень (при этом боль обычно возникает только с одной стороны черепной коробки, может продолжаться более суток) — такого рода сильная головная боль при гв требует лечения в виде приема обезболивающих средств и нейтрализации факторов, провоцирующих мигрень (это может быть некоторая еда, например);
  • проблемы с шейным отделом позвоночника (нужно сделать рентген, возможно, были травмы);
  • переутомление, боли напряжения (в этом случае хорошо помогают народные средства от головной боли при лактации и просто хороший, полноценный сон);
  • повышение или понижение кровяного давления (нужно измерить, и в случае повышенного — срочно обратиться к врачу для назначения медикаментозной терапии);
  • различные опухоли, кисты — это, конечно, самый неблагоприятный вариант, но здесь без медицинской диагностики и помощи не обойтись.

Главное, нельзя игнорировать интенсивные головные боли, возникающие регулярно. А также если раньше боли носили другой характер, не были такими сильными, пульсирующими и т. д. В таком случае необходимо как можно раньше обратиться к врачу и пройти соответствующее медицинское обследование.

Головная боль неприятна только потому, что невозможно понять, почему она возникла. Но, согласно медицинской статистике, чаще она становится следствием стрессовых ситуаций, умственного или физического перенапряжения, нарушения режима сна, что особенно часто случается в семьях, где недавно родился ребенок. Кроме того, провоцирует головную боль напряжение шеи, плечевого пояса, которое возникает вследствие неправильного положения тела при кормлении ребенка.

Кормящим от головной боли советуют поменять позу, в которой происходит сей интимный процесс. Возможно, имеет смысл подложить подушки или какие-то девайсы, которые помогут почувствовать себя комфортнее. Необходимо также выполнять простые упражнения, такие как потягивания, для того, чтобы снять напряжение в мышцах шеи. А также можно совершать круговые движения головой по часовой стрелке и против нее, наклоны в противоположные стороны.

Иногда головные боли возникают вследствие кислородного голодания. Если у вас нет возможности выйти на свежий воздух, надо просто чаще открывать окно, чтобы обеспечить вентиляцию. Это необходимо и для ребенка. Кстати, с детьми нужно гулять каждый день. Ограничения распространяются только на очень морозную погоду. А прогулки — это то, что можно от головной боли при грудном вскармливании использовать и даже нужно.

Голова может буквально раскалываться и из-за нехватки жидкости в организме. Поэтому прежде, чем прибегать к медикаментозному лечению, можно попробовать просто выпить стакан горячей воды или несладкого чая. Вообще, следует помнить, что для нормальной работы организма, в день необходимо употреблять не менее 1,5 литров воды. Это нужно и для того, чтобы молоко вырабатывалось организмом в достаточном количестве. С грудным молоком мы теряем воду. Нужно, чтобы ее оставалось достаточно для нормального самочувствия. Так что, прежде чем лечить головную боль при грудном вскармливании, нужно просто попробовать нормализовать свой питьевой режим.

Существует и множество народных рецептов для избавления от этого недуга. Например, укропное масло – очень популярное средство. Им следует натирать виски и лоб. Буквально через полчаса боль прекратится.

Можно попробовать помассировать виски, кожу головы, если причина боли скрывается в напряжении, то это обязательно поможет.

Конечно, случаются и периодические головные боли. В этом случае можно применять лекарственные средства, но все же стоит попробовать следующий рецепт. Для этого понадобится картофельный сок. Достаточно принимать его по две столовые ложки до еды в течение месяца и головные боли останутся в прошлом.

Ну а если вас интересует какие таблетки можно пить от головы при грудном вскармливании, при этом исключены серьезные, органические поражения головного мозга, тогда это парацетамол и нестероидные противовоспалительные препараты, вроде «Нурофена». Использовать нужно в индивидуальной дозировке, которая определяется в большей степени вашим весом. Парацетамол при грудном вскармливании от головной боли можно принимать в дозировке не более 6-8 таблеток в сутки. Но на деле от данного недуга можно избавиться, выпив всего 1-2 таблетки. Это абсолютно безопасно для ребенка.

Мигрень при грудном вскармливании

С таким явлением, как сильная головная боль, периодически сталкивается каждый человек, независимо от пола, возраста и вида деятельности. Однако если большинство из нас при появлении мигрени могут купировать дискомфорт с помощью болеутоляющих медикаментозных средств, то молодым мамочкам, которые кормят малыша грудью, делать этого нельзя. Следовательно, головная боль для них становится серьезной проблемой. Как бороться с мигренью при грудном вскармливании? Давайте разбираться вместе.

Разновидности головной боли у молодых мам

Причиной развития мигрени после родов может стать все, что угодно: наличие патологий нервной и дыхательной системы, травмы, проблемы с сосудами, перенапряжение, усталость, изменение атмосферного фронта и прочее. Поэтому постановка диагноза в каждом конкретном случае зависит от характера самих болевых ощущений и сопутствующих симптомов. Например, мигрень может проявлять себя сильной или слабой болью, длительной или кратковременной, приступообразной или постоянной, разовой или хронической. К тому же болевые ощущения локализуются в разных частях головы: в висках, в области лба, лица или из глубины черепа. Все эти признаки учитываются врачами при постановке диагноза — мигрень.

Справедливости ради отметим, что головные боли напряжения фиксируют более чем у 70% новоиспеченных мамочек. Мигрень при лактации может являться своеобразной реакцией организма на нервное перенапряжение, связанное со стрессом, недостатком отдыха молодой мамы. Как правило, головная боль в этом случае характеризуется сдавливающим, сжимающим череп ощущением. Возникает подобная ситуация периодически и проходит после непродолжительного сна или отдыха в горизонтальном положении. Поэтому лечение головных болей при грудном вскармливании обычно предусматривает разовый прием лекарств, выбор которых все же необходимо обсудить с врачом.

Хроническая мигрень в период лактации возникает вследствие гормональной перестройки организма кормящей женщины. Спровоцировать приступ в такой ситуации способен малейший стресс, недосыпание, даже определенные продукты питания и голод. Помимо головной боли, у женщины развивается светобоязнь, тошнота, слабость.

Методы лечения мигрени при грудном вскармливании

Применение нетрадиционных методик в терапии головной боли после родов — один из наиболее простых и безопасных способов избавиться от дискомфорта без вреда для здоровья мамы и ребенка. Облегчить течение приступа поможет точечный массаж головы, курс иглорефлексотерапии, йога, аутотренинг, ароматерапия, водные процедуры. Такие методы используют не только для купирования головной боли, но и для профилактики мигрени.

Занятия йогой и аутотренингом успокаивают нервную систему, снимают усталость, нормализуют эмоциональный фон. При лечении мигрени с помощью ароматерапии нужно учитывать тот факт, что резкие запахи могут спровоцировать приступ, поэтому концентрация масел должна быть минимальной. Для устранения головной боли используют эфиры ромашки. мяты, лаванды. Из водных процедур справиться с мигренью помогает контрастный душ или теплая ванна.

Что касается медикаментозного лечения, то лекарства против головной боли молодым мамочкам необходимо принимать только по назначению невролога. Большинство медикаментов противопоказано в период лактации. Наиболее безопасным препаратом для снятия головной боли в таких случаях является парацетамол. Другие анальгетики принимают только после прекращения грудного вскармливания.

Профилактика заболевания

Чтобы купировать приступ мигрени в период лактации, необходимо определить факторы, провоцирующие головную боль, и постараться исключить или свести к минимуму их негативное воздействие. Если боли возникают часто, более трех раз в месяц, то следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу.

Если приступы мигрени до беременности у вас возникали преимущественно во время месячных, то лучшим методом предотвращения рецидивов станет длительный период грудного вскармливания. После отлучения ребенка от груди в лечении мигрени можно использовать противозачаточные таблетки, в составе которых содержится гестаген. Этот эстрогенный компонент предотвращает развитие приступов мигрени. Однако назначать любые лекарственные препараты от головной боли должен специалист. Помните об этом и не занимайтесь самолечением.

Источники: http://bolitgolova.net/lechenieiprofilaktika/lechenie-golovnoj-boli-pri-laktacii.html, http://www.missfit.ru/mammy/golovnaya-bol-pri-grudnom-vskarmlivanii/, http://grudnichok.info/story/migren-pri-grudnom-vskarmlivanii

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения