Главная » Грудное вскармливание

Позы кормление грудным молоком

Позы для кормления грудью

Поз для кормления грудью существует немного, и все они хорошо знакомы молодым мамам. Правильно держать малыша при кормлении очень важно. Это обеспечит не только необходимый комфорт маме и младенцу, но и поможет избежать целого ряда проблем, связанных с лактацией.

Однако если вас не миновали такие проблемы и сложности, как недостаток молока, трещины сосков или лактостаз, знайте, что выйти из сложившихся ситуаций помогут так называемые лечебные позы при грудном вскармливании.

Трещины на сосках

Причина образования трещин на сосках у большинства кормящих мам заключается в том, что младенец берёт сосок неправильно.

Для того чтобы избавиться от трещин на сосках при грудном вскармливании. нужно принять следующие меры:

1. Необходимо поменять привычную позу кормления. Если проблема с трещинами не единична и соски регулярно повреждаются в процессе кормления грудью, то это значит, что нужно регулярно менять положение при вскармливании.

На весь период заживления сосков специалисты не рекомендуют возвращаться к привычной позе.

2. Следует принять положение, в котором малышу будет легче схватить сосок. И в данном случае наилучшим образом подойдёт поза из-под руки .

Для стимуляции лактации

Женщинам, которые мучают себя опасениями о количестве молока, лучше всего расслабиться и настроиться на грудное вскармливание. Однако если не получается прогнать прочь подобные мысли, то специалисты советуют так называемую нависающую позу: младенец лежит на боку, а мама лежит над ним.

Данная поза не очень удобна для матери, однако довольно эффективна. Под действием силы тяжести молоко легче проходит по протокам. Соответственно улучшается отток молока и таким образом стимулируется лактация.

Как избавиться от лактостаза

Кого-то проблема застоя молока и вовсе не касается, а кто-то мучается от лактостаза (застоя избыточного молока в груди) весь период кормления.

Существует очень эффективный способ борьбы с данной проблемой. Считается, что во время еды у малыша активнее всего работает нижняя челюсть. Благодаря этим ритмичным движениям ребёнку удаётся качать молочную железу, что очень даже непросто и требует от крохи определённых усилий.

В случае с лактостазом принимайте такую позу для кормления, чтобы подбородок младенца был направлен в место застоя. Такой может быть поза валетом - ножки ребёнка направлены к голове матери, если застой молока случился в верхней доле молочной железы, либо поза из-под руки , либо поза сидя - кроха сидит на коленях у мамы.

В этих позах обеспечивается эффективный дренаж молока и, как правило, проблема с лактостазом быстро исчезает.

Что делать, когда молока слишком много

У некоторых женщин молоко может поступать настолько быстро и в таком количестве, что ребёнок не сможет справляться с таким напором и в буквальном смысле слова будет захлёбываться.

В подобной ситуации можно порекомендовать позу лёжа на спине (её ещё называют австралийской или телефон ). Мама лежит на спине или находится в положении полулёжа, а малыш животиком на её животе.

Мама обязательно должна придерживать ребёнка, чтобы он не скатился с её живота. В такой позе крохе буде проще справиться с сильным потоком молока. Ещё одним положительным моментом данной позы является то, что ребёнок захватывает сосок правильно.

На заметку маме

Многие из молодых мам думают, что ребёнок рождается уже с умением правильно сосать грудь. Но на самом деле деток этому нужно обучать.

Первые дни, проведённые в роддоме вместе, идеальным образом подойдут для такого дела. Пока грудь мягкая и молоко не пришло в полном объёме - самое время, чтобы подобрать оптимальную позу и научить младенца правильному захвату соска.

Начать стоит с традиционной позы колыбелька . Держа кроху в таком положении, убедитесь, что ребёнку удобно, его бедро, плечо и ухо должны находиться на одной линии, голова приподнята, нос свободен.

Никогда не кормите ребёнка в одном положении. Приучите кроху к нескольким удобным для вас позам.

Если вы испытываете боль при кормлении, придерживаете грудь рукой или быстро устают ваши руки и спина, то, скорее всего, вы неправильно выбрали позу для кормления и ребёнок неудобно лежит.

Используйте для выбора удобной позы подушки, меняйте периодически позу малыша, поворот его головки и прислушивайтесь к своим ощущениям. Вам и вашему младенцу должно быть комфортно.

Если вы желаете знать всё о беременности и родах. а также всё, что с этим связано, то всю необходимую информацию вы можете найти на портале для родителей cynepmama.ru.

Нравится статья? Поделись с подругами и друзьями!

Кормление грудью: основные позы

Материнское молоко — уникальный продукт. В нем учтены все потребности ребенка. Учеными доказано, что материнское молоко это не только лучший продукт питания, это еще и средство, повышающее иммунитет, а также положительно влияющее на интеллект малыша.

Однако кроме неоспоримой пользы грудного вскармливания еще присутствует и другой положительный эффект — радость от общения. Если бы груднички умели разговаривать, они бы сказали: «Самое лучшее место — у маминой груди!».

Выбор места кормления

Выбор места для кормления грудью — очень важный фактор. Поскольку от удобство расположения мамы зависит количество молока, которое вырабатывается.

Первые недели после род дома и в ночное время кормить малыша лучше всего в лежачем положении. По прошествии некоторого времени (несколько недель) можно попробовать кормить ребенка сидя, в так называемой классической позе. Неплохим местом для кормления малыша является кресло с ровной спинкой и удобными ручками.

Одним из основных требований к месту кормления малыша грудью является тишина — постарайтесь чтобы вас никто не отвлекал.

На протяжении некоторого времени вам придется сидеть неподвижно, поэтому поставьте возле себя пеленку (на случай если во время кормления одной грудью из другой будет вытекать молоко), телефон (чтобы не вставать, если кто-нибудь позвонит), включите тихую спокойную музыку и получайте удовольствие.

Основные правила кормления грудью

Для того, чтобы малыш открыл свой ротик, вполне достаточно просто коснуться его щечки. На такое прикосновение большинство из грудничков поворачивают головку и ищут грудь — что и требуется. Мама должна развернуть малыша лицом к себе и легенько прижать к груди.

Ребенок должен взять в рот не только сам сосок груди, но и ореолу вокруг него. Если ореола большая — она может выглядывать из ротика малыша. Подбородок ребенка должен плотно прижиматься к груди.

Во время кормления следите, чтобы нижняя губка ребенка была вывернута наружу. Подтверждением этого является звук глотания (а не сосания) и округлые щечки ребенка (при сосании они не должны втягиваться).

Волноваться по поводу того, что ребенку не хватает воздуха не стоит — если малыш лежит правильно и хорошо захватывает грудь — он будет свободно дышать.

Давайте рассмотрим основные позы, в которых кормят ребенка грудью.

Кормление грудью в положении «На спине»

  • повернитесь на спину;
  • под голову положите подушку;
  • расположите ребенка у себя на животе;
  • следите за тем, чтобы головка ребенка не наклонялась набок.

Эта поза кормления малыша, наряду с позой «На боку» очень удобна для кормления ребенка в роддоме, в первые часы его жизни.

Такое положение также считается наиболее удачным для кормления после проведенной операции кесарева сечения, и в тех случаях, когда грудного молока у мамы много, и ребенок захлебывается от его обилия.

Кормление ребенка в классической позе

  • сядьте на кресло, желательно чтобы у него была жесткая спинка и подлокотники;
  • подложите под поясницу небольшую подушечку;
  • ногу с той же стороны что и грудь, которой вы кормите, приподнимите, поставив ее на маленький стульчик, скамеечку;
  • уложите малыша на предплечье и дайте грудь.

Классическая поза кормления грудью относится к наиболее часто применяемым. Она очень удобна для мамы и малыша.

Если грудь сильно заполнена молоком, малышу может быть трудно захватывать ореолу вокруг соска и удерживать ее. Чтобы помочь ребенку поддерживайте грудь рукой.

Некомфортный момент — необходимость постоянно удерживать ребенка на весу, что тяжело, особенно для тех, кто перенес операции во время родов.

Кормление ребенка грудью в положении «На боку»

  • лежа на кровати или диване повернитесь набок;
  • подложите под голову подушку;
  • уложите ребенка рядом с собой (не укладывайте его на свое предплечье);
  • свободной рукой обнимите малыша;
  • не следует поддерживать свою голову рукой — от этого она устает и может возникнуть застой молока в груди.

Обратите внимание не то, чтобы вы и ребенок не лежали на слишком мягкой поверхности. Под грудь следует подложить сложенную в несколько раз пеленку.

Большинство кормящих мам считают эту позу одной из наиболее предпочтительных для кормления ребенка в домашних условиях. В таком положении удобно кормить грудничка в ночное время, а также сразу после родов.

Кормим ребенка из-под мышки

  • возьмите несколько подушек и сложите стопкой — на них будет располагаться малыш;
  • присядьте на диване;
  • уложите ребенка таким образом, чтобы его ножки находились у вас под мышкой;
  • поддерживайте головку малыша при кормлении грудью.

Эта поза — одна из наименее часто используемых. В первую очередь это связано с трудностью ее «освоения» мамой, и в первую очередь — из-за «нестандартности». Однако у нее есть один очень большой плюс — кормление ребенка в такой позе способствует хорошему опорожнению от молока подмышечной части груди.

Попробуйте покормить малыша в таком положении, это не так сложно, как может показаться вам с первого взгляда.

Вне зависимости от того, какой из поз для кормления вы пользуетесь, главное — полностью удовлетворить потребности ребенка в мамином молочке. Ведь от этого зависит и его здоровье, и рост, и спокойный сон.

Позы для кормления грудью: из-под руки, колыбелька, на боку

Кормление занимает у молодой мамы достаточное количество времени, и оно должно приносить женщине удовольствие и комфорт. Поэтому, так важны при нем правильные позы для кормления грудью.

Смена положения при кормлении позволяет полноценно во всех долях опорожнять грудь, маме не уставать, а малышу активно общаться с мамой при кормлении.

При этом всегда можно подобрать для себя несколько самых оптимальных поз как при кормлении большой грудью, так и маленькой – от размера груди количество молока не меняется, могут немного изменяться положения для кормления, чтобы обоим было удобнее.

Позы для грудного вскармливания

Правильная поза при кормлении малыша будет играть большую роль в лактации.

Зачастую, при выборе неправильной позы, мамочки сталкиваются с болезненностью сосков, дефицитом молока и усталостью при кормлении.

По мнению психологов, если женщина длительно будет кормить малыша в неудобных позах, если ей неловко и она напряжена, это в дальнейшем может приводить к проблемам с лактацией, и нарушает тесные психологические связи между малышом и его мамочкой.

Поэтому, крайне важно выбирать для себя удобные позы для кормления грудью – тогда молоко будет лучше отделяться, если мама при кормлении может расслабиться.

Можно расположиться на кровати, лежа или в кресле сидя, особенно удобно, если есть подлокотники, подушки и подставочки для ног. Удобно должно быть и вам, и ребенку.

Если малыш будет находиться в неудобной позе, ему будет сложно эффективно сосать и глотать молоко.

Он может захватывать только сосок груди, из-за чего может создать маме трещины и потертости соска, при этом оставаясь голодным.

У мамы это может вызвать застои молока и уплотнения в груди. Помимо этого, ребенок в неудобной позе будет капризничать, нервничать и требовать частых кормлений, либо будет отказываться от груди.

Правильные позы для кормления грудью

У каждой женщины индивидуальный размер, форма, объем и упругость груди, размеры соска и околососкового кружка – эти факторы зачастую продиктовывают мамам выбор тех или иных оптимальных поз для кормления.

Кроме того, еще одним фактором в выборе позы для кормления, особенно в первое время, будет состояние мамы и малыша.

При наличии швов на промежности кормления в положении сидя первое время будут недоступны, особые позы есть для кормления после кесарева сечения, при кормлении двойни или при ослабленности карапуза.

Грудь активнее будет опорожняться в тех областях, куда направлен носик малыша, поэтому, регулярное изменение позы для кормления позволит равномерно и полноценно опорожнять грудь.

Позы кормления грудью ребенка

Сегодня большим подспорьем для мам является интернет и журналы для родителей, них можно посмотреть фото правильных поз для кормления и при помощи рекомендаций также выбрать для себя наиболее удобные положения.

Так, самые удобные позы для кормления грудью новорожденного это:

  • колыбелька или перевернутая колыбелька
  • поза на боку
  • поза с малышом из-под руки.

поза из-под руки

Колыбелька – это традиционная поза для кормления сидя с ребенком на руках. При ней нужно удобно расположиться в кресле или на диване, подложив под спину подушку, а под ноги подставив скамейку.

Малыша укладывают на локтевой сгиб руки той груди, которой кормят, второй рукой помогают поддерживать ребенка, плотно прижимая его животик к своему животу. Такой вариант позы для кормления большой грудью особенно удобен, так как малыша можно поддерживать около груди.

Вариант этой позы для кормления маленькой грудью, подложив на колени под малыша подушку. чтобы он располагался на уровне соска. Локти своих рук можно расположить на подлокотниках или на подушках, чтобы руки не уставали.

Вариантом колыбельки – перекрестной колыбелькой, является расположение ребенка на руке, противоположной груди, которой кормят, второй свободной рукой можно поддерживать головку ребенка в удобном положении и подавать грудь.

Перекрестная колыбелька это тоже вариант удобной позы для кормления ребенка большой грудью.

Можно кормить лежа на боку. при этом тело ребенка должно располагаться параллельно вашему, при этом не стоит подкладывать руку под голову, она устанет и затечет шея.

Лучше подложить под шею и голову подушку и расслабиться. Верхней рукой будет удобно поддерживать малыша.

Для опорожнения верхних долей груди и боковых поможет поза из-под руки. Ребенка нужно расположить параллельно своему боку, головку поддерживая рукой у груди, ножки малыша заведены за вашу спину.

При этом будет удобно положить ребенка на подушку и кормить, не наклоняясь к нему.

Источники: http://cynepmama.ru/pozy%20dlya%20kormleniya%20grudjyu.html, http://ladushki.info/pitanie-rebyonka/grudnoe-vskarmlivanie/praktikum-po-kormleniyu-grudyu.htm, http://www.mapapama.ru/children/gv/pozy-dlya-kormleniya-grudyu

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения