Главная » Искусственное вскармливание

Таблица питания ребенка искусственном вскармливании

Режим питания ребенка в 9 месяцев и особенности введения новых продуктов

Кроха кушает значительно больше продуктов, чем раньше, поэтому меню в 9 месяцев может включать разнообразные блюда. Однако это не значит, что привычный режим нужно корректировать. Как и прежде сохраняется 4-часовая периодичность кормлений, исключены перекусы (если не хотите испортить аппетит малышу к времени основного кормления). Разрешается давать лишь фруктовый сок в качестве перекуса, естественно, речь идет о полностью натуральном соке, адаптированном для детского питания.

Нюансы питания в 9 месяцев

Придерживайтесь следующего режима дня и питания ребенка в 9 месяцев по часам.

  • 6.00 – первый и самый легкий завтрак. Режим питания ребенка в 9 месяцев на искусственном вскармливании подразумевает употребление адаптированной смеси, но можно ее заменить и детским кефиром. Для грудного малыша такая альтернатива менее актуальна, никакой замены производить не требуется. Более того, желательно сохранить это утреннее грудное кормление, чтобы продолжать поддерживать здоровье и пищеварительную систему малыша. А также сохранить лактацию, ведь сейчас объем грудного молока, требуемого крохе, уменьшился. И лактация естественным образом будет сокращаться.
  • 10.00 – плотный завтрак. Рацион ребенка в 9 месяцев на грудном вскармливании и искусственника здесь схож. Правильным будет ежедневно предлагать ребенку кашу, тем более сейчас вы можете хоть каждый день варить или запаривать разные крупы. И гречка, и овсянка, и кукурузная, и рисовая… Какое разнообразие! Следите лишь за тем, как малыш переносит каждую крупу. Если после рисовой замечаете нарушения стула, исключите ее из рациона, уделив внимание овсяной. А самой полезной является гречневая крупа. Включайте ее в рацион ребенка в девять месяцев на неделю минимум 3 раза.
  • 14.00 – не менее плотный, чем ранее, обед. Сейчас пора порадовать малыша вкусным овощным пюре из любимых им овощей, например, кабачка и цветной капусты. Или предложить ему почти настоящий суп на овощном бульоне из тех же продуктов, только мелко размятых, или с добавлением чайной ложечки приваренного риса. Прелесть супчика заключается в том, что нередко малыши любят запивать густое пюре бульоном. А запивать суп не нужно. В режиме кормления ребенка в 9 месяцев на искусственном вскармливании и крохи-грудничка уже есть место и другим взрослым обеденным блюдам. В частности, фрикаделькам, которые можно приготовить из нежирной телятины, индейки, кролика. И отварной рыбке, готовить которую следует не чаще раза в неделю.
  • 18.00 – менее плотный ужин. Хоть режим питания ребенка в 9 месяцев уже так похож на взрослый, кормить кроху чем-то слишком сытным к вечеру не стоит. Иначе это может стать причиной болей в животике, нарушения сна. Кашу и мясо кушать на ужин ему еще рано, поэтому важным питанием остается грудное молоко или привычная адаптированная смесь. В дополнение к ней мама может предложить вкусное фруктовое пюре и творожок.
  • 22.00 – заключительный ужин каждого дня. Здесь все как обычно и без экспериментов: кроха кушает грудное молочко или смесь, и отправляется отдыхать до утра.

Таблица кормлений по часам

Подробно расскажет о режиме питания ребенка в 9 месяцев таблица. Она разработана для здоровых малышей на грудном и искусственном вскармливании.

Молочные продукты

Многие мамы, когда малышу исполняется 9 месяцев, начинают активно кормить его молочными и кисломолочными продуктами. Ведь сейчас уже можно! Однако педиатры предостерегают от чрезмерной активности. Дело в том, что цельное коровье молоко все еще является тяжелым продуктом для детского организма. Оно содержит большой объем белка и кальция, который в таком количестве приносит больше вреда, чем пользы, перегружая почки. Поэтому допустимой нормой потребления коровьего молока в данном возрасте является 150 мл. И лучше не поить кроху молоком, а использовать его для приготовления каш.

Видео-пособие о том, как вводить в рацион молочные каши.

Творог также предлагается в ограниченном объеме. Достаточно ежедневного его употребления 50 граммов. Внимательно отнеситесь к выбору кефира. На некоторых упаковках производители указывают «детский» или «беби» кефир. Вам он еще не подходит! Он изготовлен с использованием обычных кефирных грибков, продукт которых не адаптирован к потребностям организма малыша. Покупайте только тот кефир, где указано, что он подходит для питания детей от 8 месяцев. В таких кефирчиках используются ацидофильная палочка и бифидобактерии, которые адаптируют продукт к потребностям детского организма.

Меню ребенка до года в таблицах

Примерно к 9 месяцам у ребенка вырабатывается стабильный график кормлений: частота, время, дозировка. Все основные продукты прикорма уже введены, но основу питания по-прежнему составляет грудное молоко или смесь. Все же мамы теряются, в какой последовательности, в каком количестве продукты давать ребенку в возрасте до года. Перед вами несколько вариантов примерного меню для детей в возрасте с 9 месяцев до 1 года в таблицах. С помощью удобных таблиц мамам проще будет составить схему питания для малыша с учетом возрастных особенностей и индивидуальных предпочтений. Изучайте, подбирайте, применяйте.

Недельное меню ребенка с 9 месяцев до 1 года

Меню наших мам и бабушек: из книги «Мать и дитя», 1954 год, авторы Б. А. Архангельский и Г. Н Сперанский – члены Академии Медицинских Наук СССР. Примерное меню рассчитано на 5 основных кормлений в сутки (нажмите на таблицу для ее увеличения)

Особенности меню для детей до 1 года

  • 1 -3 месячный малыш кушает только грудное молоко или молочную смесь.
  • В меню 4 – 5 месячного ребенка -искусственника, вводится первый прикорм.
  • В меню детей на грудном вскармливании до 6 месяцев дополнительных блюд не включают. К этому времени грудное молоко уже не восполняет потребности растущего крохи в питательных веществах.
  • Ребенок 6-7 месяцев кушает 4-5 раз в день, меню становится разнообразным и выглядит примерно так:

Варианты дневного меню ребенка до года (таблица)

С 8 -9 месячного возраста в меню добавляется мясо, рыба, творог, кефир:

  • Примерное меню на 1 день для ребенка 10 месяцев :

В возрасте 10-11 месяцев в вечернее кормление молоко можно заменить кефиром, постепенно отучая кроху от груди. Меню детей 10-11 месяцев обязательно содержит:

  • грудное молоко или смесь
  • молочную овсянку
  • рисовую или гречневую каши
  • овощной бульон
  • мясные блюда
  • пюре из овощей
  • фруктовые пюре
  • вермишель
  • яичный желток
  • кефир
  • соки
  • кисель

Количество грудных кормлений до года

Примерный рацион питания для детей до года -NUTRICIA

Схема питания ребенка до года

Цифры в центре схемы обозначают часы кормления. Концентрические круги соответствуют месяцам жизни.

Все таблицы и схемы носят рекомендательный характер. На их основе вы можете составить индивидуальное меню для малыша с учетом возрастных особенностей и ваших предпочтений.

Похожие рецепты:

  • Меню ребенка в 12 месяцев
  • Меню для ребенка 2-3 лет как в садике
  • Примерное меню ребенка после 1 года (до 2 лет)
  • Суточный набор продуктов для детей в возрасте от 1 года до 3 лет

Таблица питания ребенка до года по месяцам

В представленной таблице питания ребенка указывается, что введение фруктовых соков можно начинать с четвертого месяца. Однако следует учитывать, что некоторые специалисты рекомендуют начинать введение фруктовых соков с 10–12 месяцев. Ребенку можно давать осветленные соки или соки из белых и зеленых овощей, начиная с нескольких капель. К году суточный объем употребления сока может достигать до 100 мл. Соки должны быть свежевыжатыми, то есть готовить их нужно непосредственно перед кормлением. В первое время соки рекомендуется, как минимум наполовину разводить водой.

Фруктовые пюре для ребенка готовят из фруктов неяркой окраски, а овощное – из белых или зеленых овощей. Сначала это должно быть однокомпонентное пюре, а затем малыша можно перевести на пюре из нескольких фруктов или овощей. Прикорм начинают с половины чайной ложки, а к году объем порции доводят до 100 мл. Овощное пюре делают из капусты, моркови, картофеля, кабачков и тыквы, отваренных без соли и тщательно взбитых в массу с нежной воздушной консистенцией.

Каши можно готовить на воде, слабом фруктовом или овощном отваре или разбавленном водой молоке. Проводить знакомство малыша с кашами рекомендуется, начиная с гречневой и рисовой крупы. Перед варкой их перемалывают в кофемолке, чтобы получить как можно более однородную и жидкую консистенцию. В дальнейшем каши достаточно как следует разваривать, а ближе к году ребенку можно давать более густые каши.

Каждый новый продукт нужно давать ребенку в очень маленьком количестве – не больше половины чайной ложки. Далее необходимо следить за реакцией организма ребенка: если не наблюдается аллергии, диатеза, метеоризма или диареи, можно дать малышу еще столько же нового продукта. Убедившись, что ребенок хорошо воспринял первое знакомство с новой пищей, можно переходить к освоению других продуктов питания.

Особенности питания ребенка до года на искусственном вскармливании

Для малыша-искусственника можно использовать такую же таблицу питания ребенка. В его рацион вводятся такие же продукты в тех же объемах, что и для ребенка, которого кормят грудью. Отличие заключается в том, что прикорм детей, находящихся на искусственном вскармливании, начинают раньше – с четвертого или пятого месяца, а не с пятого–шестого. В некоторых случаях прикорм ребенка, который получает молочную смесь, начинают еще раньше. Как правило, ранний прикорм показан детям, которые плохо набирают вес в первые месяцы жизни.

Таблица рациона питания ребенка на искусственном вскармливании такая же, что и для малыша, которого кормят грудью, за исключением одной дополнительной строчки – рекомендуемого количества молочной смеси.

Как видно из двух таблиц, рацион питания ребенка сначала состоит только из молочной смеси. На четвертом и пятом месяцах ребенка начинают знакомить с новыми продуктами (соками и пюре из фруктов и овощей), но при этом объемы молочной смеси в его рационе остаются такими же и занимают основное месте. А начиная с шестого месяца объемы пищи постепенно смещаются в сторону других продуктов: малыш начинает употреблять меньше молочной смеси и больше другой еды. Ближе к концу первого года ребенок переходит со смеси на полноценное питание. Кормления специальной молочной смесью проводят только два раза – один раз рано утром и один раз вечером перед сном.

Следует учитывать, что дети, которых кормят молочными смесями, больше подвержены аллергическим реакциям и пищевым расстройствам. Поэтому использовать таблицу питания ребенка грудного возраста следует только в качестве примерного ориентира. Процесс привыкания малыша к новым продуктам в любом случае будет проходить индивидуально: какая-то пища может вызывать нежелательные реакции, из-за которых введение прикорма может несколько затянуться. Однако постепенно организм ребенка приспособится нормально воспринимать новые продукты.

Читайте также на mezhdunami.net

Почему грудной ребенок часто ест?

В последнее время кормление по требованию стало очень популярным. Если раньше сп.

Причины и способы лечения красного горла у ребенка

Когда дети болеют, родителям не до веселья и радости. Существует большое количес.

Зачатие ребенка по группе крови

В настоящее время все больше внимания уделяется вопросу планирования беременности. Это важный подготовительный этап.

Источники: http://kids365.ru/rezhim-pitaniya-rebenka-9-mesyacev/, http://detkuhnya.ru/menyu-rebenka-do-goda-v-tablicax/, http://mezhdunami.net/dety/tablitsa-pitaniya-rebenka-do-goda-po-mesyatsam.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения