Главная » Можно ли при беременности

Сельдерей почему нельзя беременным

Сельдерей при беременности

Сельдерей сегодня доступен каждому, его можно без труда найти в продуктовом магазине, приобрести по демократичной цене. Как ни странно, этот простой овощ обладает множеством полезных свойств, содержит в своем составе провитамин А, железо, фосфор, магний, витамины К, В, Е, цинк, калий, натрий, фолиевую и аскорбиновую кислоту. Просто незаменимый продукт для вегетарианцев и других людей, следящих за своим питанием и весом. Но при беременности сельдерей нельзя есть даже в малых количествах, если у вас существует, например, угроза прерывания. Причем нельзя есть ни зелень, ни сам корень сельдерея.

Почему нельзя сельдерей при беременности?

Доктора в один голос утверждают, что сельдерей во время беременности может стать причиной преждевременных родов по той причине, что в нем содержатся вещества, стимулирующие приток крови к мускулатуре матки и, соответственно, вызывающие ее усиленные сокращения. Само собой, что женщине в «интересном положении» лучше всего будет полностью исключить сельдерей из своего меню, а особенно на поздних сроках беременности.

Также сельдерей при беременности вызывает в кишечнике женщины повышенное газообразование, что негативным образом влияет на самочувствие будущей мамы и растущего плода. Содержание насыщенных эфирных масел в сельдерее может стать причиной сильнейшей аллергии, как у самой беременной женщины, так и у малыша, находящегося у нее в утробе. Случается, что даже после рождения ребенок страдает от аллергии на сельдерей и прочие овощи, схожие с ним по составу. Поэтому, как бы страстно вам ни хотелось включить в свое питание во время беременности сельдерей или выпить напиток из него, советуем воздержаться от такого эксперимента.

К тому же, сельдерей обладает таким необычным свойством – он способствует прекращению лактации. Поэтому женщинам, кормящим малыша грудью, следует напрочь исключить сельдей из своего рациона в любом его виде. Новорожденный, получая материнское молоко с переработанными ферментами сельдерея, будет испытывать дискомфорт от вздутия животика и повышенного содержания газов в кишечнике. А вот если вашей целью является, наоборот, избавиться от молока (например, после отлучения ребенка от груди), то сельдерей станет вашим помощником в этом деле.

Снова побаловать себя витаминным супчиком, фрешем, пюре или соком из сельдерея женщина сможет только после полного прекращения лактации. Данный овощ, имеющийся в продаже круглый год, поможет мамочке восстановить микрофлору кишечника, восполнить запас необходимых витаминов и микроэлементов в организме после родов и кормления грудью, станет хорошим подспорьем в борьбе с лишним весом, с выпадением волос и с тусклостью кожи. Как свежий, так и в приготовленном виде сельдерей снимает стресс и усталость, обладает омолаживающим действием, благодаря содержанию в своем составе антиоксидантов.

Можно ли сельдерей при беременности, если нет угрозы прерывания? Конечно у женщин с риском досрочного прерывания беременности или женщин, имевших в своем анамнезе ранее невынашивание беременности шансы получить от этого овоща негативные последствия намного выше. Но и при здоровой беременности рисковать не советуем. Особенно на поздних сроках. Зачем дразнить судьбу? Это не единственный овощ, богатый на витамины.

Хочется пожелать будущим мамочкам серьезно и ответственно относиться ко всему, что может навредить вашему малышу, в том числе и к питанию во время беременности. Берегите своих карапузиков.

Врач акушер-гинеколог Марина Славина

Внимание! Никакие медицинские услуги Администрацией сайта не осуществляются. Все материалы носят лишь информационный характер. Тоже самое относится и к консультативному разделу. Никакая онлайн консультация никогда не заменит очной медицинской помощи, которая оказывается только в специализированных медицинских учреждениях. Самолечение может принести непоправимый вред! При любых заболеваниях и недомоганиях обращайтесь в клинику к врачу!

Вместе с этой статьей читают:

Можно ли при беременности мед? Натуральный мед намного полезней синтетических.

  • Морская капуста при беременности Морскую капусту при беременности очень полезно.

  • Можно ли беременным свеклу? Свекла - овощ, который сохраняет свои полезные.

    Интересное о беременности

    Массаж на ранних сроках беременности На ранних сроках беременности идет закладка всех основных органов и систем плода. Поэтому этот период должен пройти максимально безопасно и комфортно, чтобы не нарушить все эти тонкие процессы образов.

    Можно ли беременным принимать ванну Многие женщины во время беременности стараются избегать принимать ванну. И опасения их вполне обоснованы. Но, все же, давайте разберемся, когда водные процедуры в ванне будут полезны, а когда действит.

    Как приготовить суп гороховый с овощами Суп гороховый с овощами для наших беременных читательниц, ингредиенты -лук, морковь, горох сухой, вода или куриный бульон, специи, базилик, масло сливочное, овощная смесь или свежие овощи.При у.

    Сельдерей при беременности

    Правильное питание будущей матери – залог крепкого здоровья ее ребенка, поэтому во время беременности в рационе должно быть как можно больше свежих овощей, фруктов и зелени. Но врачи не устают предупреждать будущих мам – не спешите употреблять в пищу даже самые полезные продукты, если вы не уверены в их полной безопасности. Например, сельдерей при беременности большинство медиков не рекомендуют, а с 6-го месяца вынашивания – строго запрещают, хотя этот овощ очень богат витаминами, минералами, отлично «чистит» организм и укрепляет иммунитет.

    Польза и вред сельдерея

    Сегодня стебли, листья и корни сельдерея пользуются большой популярностью у вегетарианцев, людей ведущих здоровый образ жизни и тех, кто любит вкусно и разнообразно питаться. Его используют не только для приготовления салатов и вторых блюд, но и для изготовления эфирного масла, применяемого при лечении многих заболеваний.

    Сельдерей считают одним из самых полезных овощей – в нем почти нет «ненужных» калорий, он богат жирорастворимыми витаминами группы А и Е, витаминами группы В и К, его листьях и корнях много железа, магния, фосфора, аскорбиновой и фолиевой кислоты.

    Всего 100 гр свежего сельдерея способно на 15% восполнить потребности нашего тела в витаминах и минералах, а регулярное употребление его в пищу помогает выведению «вредного» холестерина из крови, очищению организма, укреплению иммунитета и стабилизации работы кишечника. Очень полезна сельдереевая диета -она помогает очистить организм и ускорить выведение из него шлаков и токсинов, также блюда с сельдереем рекомендуют людям, страдающим сердечными заболеваниями – благодаря высокому содержанию натрия, этот овощ положительно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.

    Сельдерей при беременности

    Несмотря на все вышеперечисленные полезные свойства, употреблять сельдерей при беременности не рекомендуется. Особенно опасно есть свежий сельдерей или пить сельдереевый сок в последнем триместре беременности или если существует угроза выкидыша. Эфирное масло, которого содержится до 30% в листьях и до 10% в корнях растения, содержит вещества, стимулирующие сокращение матки и вызывающие приток крови к этому органу. На поздних сроках или при риске самопроизвольного аборта, употребление сельдерея в больших количествах может вызвать преждевременные роды или выкидыш. Но и в первой половине беременности врачи советуют не рисковать, добавляя в пищу сельдерей или выпивая его сок.

    Сельдерей при беременности не стоит включать в рацион не только из-за риска прерывания беременности, эфирные масла, входящие в его состав, вызывают повышенное газообразование, что крайне негативно сказывается на состоянии матери и плода и приносит беременным женщинам огромный дискомфорт. Кроме того, эфирные масла в составе сельдерея считаются сильным аллергеном, способным спровоцировать развитие диатеза или аллергии у новорожденного, получившего аллерген во время беременности.

    Поэтому, как бы ни был полезен сельдерей для здоровья, во время вынашивания ребенка, от него лучше отказаться. так как предугадать к каким последствиям это может привести, невозможно, а любой риск во время беременности необходимо свести к минимуму. Беременной женщине, по ошибке выпившей сок с сельдереем или съевшей немного свежего салата с этим овощем, не стоит слишком волноваться – однократное попадание эфирного масла в организм обычно заканчивается благополучно, главное, чтобы сельдерей не присутствовал в рационе постоянно.

    Сельдерей после беременности

    После рождения ребенка любительницам сельдерея придется еще немного подождать с употреблением этого овоща – он способен спровоцировать колики у младенца и уменьшить лактацию у матери. Получив с грудным молоком «порцию» сельдерея, желудок и кишечник ребенка не справляется с активными веществами в его составе и это приведет к вздутию кишечника, накоплению в нем газов и кишечным коликам, которые мучают большинство детей в первые месяцы жизни. А кормящим мамочкам от сельдерея придется отказаться до конца грудного вскармливания, чтобы не потерять способность к лактации, этот овощ обладает свойством уменьшать количество вырабатываемого грудными железами молока и его сок рекомендуют пить при окончании кормления грудью, чтобы избежать лактостаза и мастита.

    Сельдерей при беременности

    Ароматный зеленый овощ сельдерей давно стал постоянным членом нашего меню. При этом в пищу пригодны все его части. Из него готовят супы и салаты, используют в качестве гарниров и как самостоятельное блюдо. А можно ли так же разнообразно вводить овощ в меню беременной женщины? Как совмещаются беременность и сельдерей?

    Лечебные свойства сельдерея

    Высокое содержание в сельдерее клетчатки сделало его любимым овощем в среде вегетарианцев. Любят его и те, кто постоянно контролирует свой вес.

    Кроме клетчатки, сельдерей богат такими важными для нашего организма микроэлементами, как калий и магний, железо и цинк. Растение популярно и в народной медицине, поскольку оно является основой разных рецептов, например, лечения ожогов и ран, болезней почек и желудочно-кишечного тракта.

    Кстати, этот овощ входит в состав многих снотворных лекарственных препаратов. Характерно, что такие средства не вызывают привыкания, и сон при их употреблении нормализуется природным образом. А все потому, что сельдерей имеет успокоительные свойства, его даже называют овощем-антидепрессантом. Поэтому народная медицина рекомендует по вечерам употреблять 100-150 граммов сельдерея, если есть проблемы со сном. Приготовить такой снотворный ужин просто: порубить корень овоща, заправить его маслом и съесть. Несколько таких ужинов вернут человеку здоровый и крепкий сон. Тем людям, кто систематически употребляет сельдерей, нервные срывы и стрессы грозят меньше.

    Важным свойством зеленого овоща является и снятие отеков, промывание почек. В нашем организме, особенно с возрастом, накапливается лишняя жидкость, поэтому активизировать ее выведение поможет именно употребление этого зеленого овоща. Вместе с лишней жидкостью из организма уйдут и продукты распада, а значит, и нормализуется артериальное давление .

    Польза и вред сельдерея при беременности

    Какая же связь между беременностью и присутствием в меню сельдерея? К сожалению, в отличие от большинства других овощей, вреда от употребления овоща во время беременности больше, нежели пользы. Ведь в его составе есть вещества, которые стимулируют приток крови к мускулатуре матки и тем самым могут спровоцировать преждевременные роды либо выкидыш на ранней стадии беременности. Это основное противопоказание к его употреблению. Но есть и еще одно. Сельдерей вызывает усиленное газообразование, а это образует дискомфорт в самочувствии будущей мамы.

    Внутри растения содержатся насыщенные эфирные масла. которые при беременности могут стать аллергенами.

    Именно по этим причинам стоит отказаться от употребления зеленого овоща во время вынашивания малыша. Не стоит пить и сок сельдерея, кушать соленья, в которых использовался овощ.

    Кстати, и далее, в период грудного кормления малыша, употреблять овощ не рекомендуется по тем же причинам.

    Итак, внутренне употребление сельдерея при беременности принесет больше вреда, нежели пользы организму будущей мамы и ее малышу. Ведь каждая ответственная женщина должна быть уверенной в том, что ни образом жизни, ни питанием, ни поведением она не навредит своему будущему ребенку.

    Возможное применение сельдерея при беременности

    С внутренним приемом сельдерея все ясно. А вот внешне будущая мама вполне может использовать зеленый овощ. Например, при ранках, порезах лечебным средством народной медицины станет настой корня и листьев сельдерея. Чтобы его приготовить, следует взять одну столовую ложку корня и две столовых ложки листьев растения, обдать стаканом крутого кипятка и накрыть. Настаивать средство нужно два часа. Потом его процеживают и в виде примочек, компрессов прикладывают к ранам, повреждениям кожи. Заживление происходит благодаря цинку в составе сельдерея и его успокаивающим свойствам.

    Наружное применение овоща является, пожалуй, единственно возможным способом в интересном положении.

    Специально дляberemennost.net – Елена ТОЛОЧИК

  • Источники: http://po-nedelyam.ru/selderejj-pri-beremennosti.html, http://spuzom.ru/selderej-pri-beremennosti.html, http://beremennost.net/selderei-pri-beremennosti

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения