Главная » Зачатие

Благоприятные дни для зачатия нерегулярном цикле

Благоприятные дни для зачатия

Множество семейных пар, которые мечтают о ребенке, нередко задумываются над тем, как определить благоприятные дни для зачатия младенца. Чтобы успешно решить эту задачу, женщина должна знать точную длительность и особенности своего менструального цикла, так как именно с ним связаны все репродуктивные особенности организма.

Определение благоприятных дней цикла для зачатия с помощью календаря овуляции

Менструальный цикл начинается вместе с первым днем месячных. В этот период старая яйцеклетка покидает женский организм, а новая начинает постепенно созревать. К середине менструального цикла яйцеклетка полностью созревает, выходит из яичника и начинает передвигаться вниз к матке по маточной трубе. В среднем яйцеклетка живет около 2-х суток. Если за это время она успевает столкнуться со сперматозоидом, то происходит оплодотворение, если нет – яйцеклетка постепенно разрушается и покидает женский организм вместе с менструальными выделениями.

Период жизни яйцеклетки является наиболее благоприятным временем для зачатия ребенка. Стоит отметить, что мужские сперматозоиды живут значительно дольше (до 6 дней), поэтому половые акты лучше всего планировать за несколько суток до предполагаемого выхода яйцеклетки из яичника.

Опытные гинекологи утверждают, что любая женщина может своими силами составить индивидуальный календарь зачатия. Для этого достаточно располагать информацией о дате последней менструации и точной длительности цикла. К примеру, женщинам, у которых менструальный цикл длится ровно 28 дней, необходимо прибавить 14 дней к моменту начала месячных. Полученное число будет считаться датой наступления овуляции.

Благоприятными считаются 4 дня до начала овуляции и несколько дней после. Чтобы избежать путаницы, лучше всего завести специальный календарь с разноцветными отметками. Красным выделяют месячные, желтым – благоприятные дни зачатия, синим - овуляцию.

Календарь овуляции нередко используется как средство контрацепции, но в таких случаях его цель – определить наиболее неблагоприятные дни для зачатия, их принято отмечать черным цветом. Однако «безопасные» дни не могут полностью исключить зачатия, так как яйцеклетка может созреть раньше или позже запланированного времени.

Определение благоприятных дней для зачатия с помощью графика базальных температур

Очень часто женщинам, которые сталкиваются с проблемой нерегулярного цикла, на помощь приходит специальный график базальных температур. В большинстве случаев он точно определяет момент наступления овуляции.

Базальная температура имеет свойство меняться на протяжении всего менструального цикла. К моменту начала месячных она совпадает с нормальной температурой человеческого тела, а с приближением овуляции показатели термометра поднимаются до 37° C. Повышенная температура сохраняется на протяжении всего периода жизнеспособности яйцеклетки, а после завершения овуляции снова приходит в норму.

Чтобы безошибочно определять благоприятные дни для зачатия, потенциальная мама должна уметь правильно измерять базальную температуру. Измерения нужно проводить утром, сразу после пробуждения. Базальная температура измеряется ректально, поэтому перед началом процедуры нужно избегать любой активности, это может полностью изменить показатели термометра. Медики рекомендуют мерить температуру каждый день в одно и то же время. Вредные привычки и сильный стресс могут повлиять на показатели, поэтому в период планирования беременности женщине рекомендуется вести здоровый образ жизни.

Подводя итог, стоит отметить, что использование вышеперечисленных методов не является 100% гарантией наступления беременности. Обычно даже полностью здоровым парам требуется около полугода регулярной половой жизни, чтобы зачать ребенка. Если беременность не наступает долгое время, не стоит преждевременно бить тревогу. Полностью прояснить ситуацию можно только после обследования у квалифицированного специалиста.

Текст: Любовь Коваленко

Лучшие дни для зачатия ребенка – их не больше 10

Зачатие ребенка возможно в том случае, когда встречаются созревшая яйцеклетка и готовый ее оплодотворить сперматозоид. Общее число дней, благоприятных для зачатия, зависит от срока жизни сперматозоида в матке (от 3 до 6 дней, в среднем – 5 дней) и срока жизни яйцеклетки (от 12 до 48 часов, в среднем – 24 часа, т.е. 1 день). Самое главное при этом – правильно определить день овуляции (выхода созревшей яйцеклетки из яичника), поскольку именно это событие дает возможность зачатия. Самым благоприятным для зачатия ребенка является тот момент, когда овуляция только-только должна начаться. В этом случае слизистая оболочка настолько подготовлена к этому событию (увлажнена и чувствительна), что сперматозоидам предоставляется прекрасная и удобная возможность добраться до фаллопиевых труб, чтобы дождаться яйцеклетку.

При регулярном месячном цикле овуляция происходит примерно в середине цикла, при цикле продолжительностью 28 дней она приходится на 14-15 дни цикла (при продолжительности цикла 26 дней – на 13, при продолжительности цикла 30 дней – на 15 день и т.д.). Однако существует вероятность выхода яйцеклетки не в расчетный день, а +/- 2 дня, т.е. при регулярном месячном цикле длительностью 28 дней вероятные дни овуляции – с 12-го дня по 17-ый день (итого – 6 дней). С учетом срока жизни яйцеклетки (1 день в среднем) и срок жизни сперматозоидов в матке (минимум 3 дня), то получается, что количество лучших дней для зачатия ребенка – не больше 10. При этом не так важно, какая продолжительность месячного цикла, от этого число благоприятных для зачатия дней не меняется.

Многие женщины имеют нерегулярный цикл из-за воздействия самых разных факторов (стрессы, экологическая обстановка, переохлаждение, заболевания и др.). То есть длительность месячного цикла может колебаться в пределах 1-7 дней, и, соответственно, колеблется срок овуляции. Для определения наиболее благоприятных дней для зачатия необходимо иметь данные о месячном цикле за несколько месяцев (лучше за год), т.е. необходимо ведение календаря. При этом вычисляется период вероятности наступления овуляции. Для этого 1. Из количества дней самого короткого цикла (например, 24 дня) вычитается 19 (в нашем случае получается 5, это первый благоприятный день для зачатия), а из количества дней самого длинного цикла (например, 30 дней) вычитается 10 (в нашем случае получается 20, это последний день цикла, благоприятный для зачатия). В данном случае наиболее вероятные дни овуляции (они же являются лучшими для зачатия ребенка) – с 5-го по 20-ый дни месячного цикла.
Поскольку зачатие ребенка – это чудо, не стоит нервно подсчитывать дни, лучше расслабиться, любить друг друга и ждать его. И только после года неудач стоит обратиться за советом к врачу.

Благоприятные дни для зачатия: как определить нужный момент

10 Августа 2011

Для того чтобы знать, какие дни наиболее благоприятны для зачатия, каждая женщина детородного возраста должна вести календарь овуляции. Такой календарь поможет не только планировать беременность и вовремя к ней подготовиться, но и избежать нежелательной беременности.

Как узнать благоприятные дни для зачатия

Для этого нужно хорошо изучить свой менструальный цикл, состоящий из двух фаз, которые разделяет овуляция. Первая фаза менструального цикла начинается в первый день менструации – именно в этот день в одном из яичников начинает созревать новая яйцеклетка. Созревает она в течение первой половины менструального цикла. Например, если менструальный цикл равен 28 дням, то с первого по четырнадцатый день, а если 21 дню, - то с первого по 10-11 день.

Как только яйцеклетка созреет, она разрывает пузырек, в котором созревала (фолликул) и выходит из яичника в брюшную полость, попадая оттуда в наружное отверстие маточной трубы для того, чтобы встретиться там со сперматозоидом. Момент выхода яйцеклетки называется овуляцией. Как только яйцеклетка вышла из яичника, появляется возможность ее оплодотворения сперматозоидом. Яйцеклетка живет только сутки – это и есть самое благоприятное время для зачатия.

После овуляции начинается вторая фаза менструального цикла, во время которой организм готовится к беременности, в том числе, увеличивая объем слизистой оболочки полости матки. Если же беременность не наступает, то гормональная поддержка подготовки к беременности прерывается, слизистая оболочка полости матки отторгается – наступает менструация (одновременно это первый день нового менструального цикла).

Казалось бы, беременность, возможна только в течение одного дня за весь менструальный цикл, то есть течение суток после овуляции. Но это не так, дело в том, что сперматозоиды, в отличие от яйцеклетки, живут 3 – 4 дня и вполне могут дождаться яйцеклетку. Встречаются случаи, когда зачатие происходило даже после полового контакта, произошедшего за 6 суток до овуляции. А вот после того, как пройдут сутки после овуляции, зачатие никак не возможно из-за отсутствия яйцеклетки. Дождаться следующей яйцеклетки сперматозоиды также не смогут – это слишком длительный период.

Таким образом, самое благоприятное время для зачатия – это период, который начинается за 2 – 3 дня до овуляции и заканчивается через двое суток после нее (еще одни сутки после овуляции – это поправка на ошибку в подсчетах дня овуляции).

Как узнать день наступления овуляции

Многие женщины ощущают овуляцию в виде кратковременных неинтенсивных болей в нижней части живота в той стороне, где произошла овуляция. Но некоторые женщины никак не ощущают овуляцию. В таком случае прибегают к измерению базальной температуры, ультразвуковому исследованию или проводят домашний тест на овуляцию.

Базальная температура измеряется в прямой кишке ежедневно утром, когда женщина еще лежит в постели. Ее отмечают на специальном графике, на котором четко видно, что базальная температура понижается в день овуляции и повышается на следующие сутки.

Ультразвуковое исследование (УЗИ) – это самый точный метод определения овуляции, его можно делать несколько дней подряд.

Сегодня для определения овуляции можно купить в аптеке специальный тест. При помощи этого теста возможно уловить момент появления в моче лютеинизирующего гормона гипофиза, который появляется во второй фазе менструального цикла, приблизительно за сутки до овуляции. Такие домашние тесты рекомендуется делать дважды в день в течение нескольких дней в середине менструального цикла. Например, при 28 – дневном менструальном цикле его рекомендуется проводить с девятого по шестнадцатый день. Зафиксированный положительный результат является точкой отсчета: овуляция произойдет через 16 – 28 часов.

Но ориентироваться по менструальному циклу можно только в том случае, если он регулярный. Если же менструальные циклы нерегулярные, то определить время овуляции достаточно сложно. В этом случае все исследования придется делать на протяжении длительного времени.

Как вести календарь овуляции

Календарь овуляции можно вести любым способом, как на бумаге, так и в компьютере. Главное – это отмечать дни овуляции, менструации и ощущения, с ними связанные Если проводились исследования по определению даты овуляции, то их результаты отмечаются также.

Для того чтобы эти сведения стали достоверными, календарь овуляции рекомендуется вести на протяжении не менее полугода, и только тогда на него можно будет ориентироваться при планировании беременности и использовать для естественной контрацепции.

В зачатии участвуют две клетки: женская и мужская и продолжительность жизни этих клеток определяет наиболее благоприятные дни для зачатия.

Источники: http://lady7.net/blagoprijatnye-dni-dlja-zachatija.html, http://doktorinternet.ru/luchshie-dni-dlya-zachatiya-rebenka-%E2%80%93-ix-ne-bolshe-10, http://www.beautynet.ru/pregnancy/3104.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения