Главная » Живот при беременности

Поддержка для живота для беременных

Бандаж для живота беременной женщины

Бандаж-пояс - очень популярная модель. Это эластичная лента, поддерживающая живот, которая может надеваться сверху на нижнее белье и колготки. Длина и степень поддержки может регулироваться боковыми резинками и липучками. Надевать такой бандаж можно стоя или лежа, так, чтобы он надежно фиксировал матку, но не давил сверху на ее дно. Лучше внимательно изучить инструкцию и следовать ей шаг за шагом. Врач может порекомендовать отказаться от использования бандажа, если срок большой, но плод повернут в матке неправильно, и также при некоторых других патологиях беременности. Поговорим про бандаж для живота беременной женщины.

Материал - дышащий и гигроскопичный. Оптимально сочетание хлопка, микроволокна и эластана. Поддерживающее белье и бандажи из эластичной ткани обладают хорошим уровнем поддержки.

Чтобы правильно подобрать размер, необходимо измерить окружность талии и бедер в самом широком месте.

Активный рост плода беременной женщины (а значит, и живота) начинается во второй половине беременности. Во время первой беременности дополнительная поддержка понадобится маме в 24 недели, во время второй - чуть раньше. Многие мамы замечают, что во время второй и последующих беременностей животик становится заметнее чуть раньше, растет быстрее и оказывается больше.

Размеры ленточных бандажей S, М, L соответствуют размерам обычного женского белья. Размер трусов-бандажей подбирайте следующим образом: размер белья до беременности +1. Бандаж-трусики для беременной женщины похож на обычное белье с поддерживающей вставкой спереди. Часто имеет застежку на ластовице, чтобы можно было не снимать его в течение дня. Надевается такой бандаж, в положении лежа, чтобы правильно распределить давление эластичной вставки: в верхней части живота давление должно быть меньше, а в нижней - больше. Плюс - он хорошо разгружает спину и защищает кожу живота от растяжек, особенно во втором триместре беременности. Минус - поскольку такие бандажи используются как трусики, стирать их нужно ежедневно и одним комплектом ограничиться не удастся. Если будущая мама много двигается, а также ближе к родам, когда живот становится слишком большим, ей может понадобиться более серьезный бандаж.

Чаще всего после родов используется все тот же универсальный бандаж, который - если врач не возражает, - можно надеть уже в первый день после родов. Врачи отмечают, что при использовании бандажа восстановление фигуры, тонуса мышц брюшного пресса и сокращение матки идут ускоренными темпами. В таком бандаже даже можно делать гимнастику. Но его ношение противопоказано при отеках, аллергии, кожных заболеваниях, а также - если было сделано кесарево сечение. Для мамочек, переживших кесарево сечение, придумали особый бандаж, фиксирующий послеоперационный шов и поддерживающий мышцы передней брюшной стенки. Его главное достоинство - он не раздражает шов, что особенно важно для заживления. Как его правильно надевать, покажет медсестра в роддоме.

Еще одна разновидность послеродовых бандажей выполняет чисто эстетическую функцию. Завышенная талия, многоуровневые застежки, плотные вставки на проблемных местах, высокая степень утяжки - все это помогает временно обрести суперстройную фигуру в ответственный момент. Но носить такую грацию по степени удобства - как дышать в корсете: неудобно, тесно и хлопотно. Так что надеть такой бандаж имеет смысл разве что на выписку из роддома, чтобы предстать перед родными во всей красе.

Универсальный (комбинированный) бандаж - тоже резиновый пояс, застегивающийся на липучки. Средняя часть у него шире, чем боковые, и это позволяет его использовать как до, так и после родов. До родов широкая часть пояса укрепляет спину, а узкая поддерживает живот. После родов бандаж переворачивается, и широкая часть, размещенная на животе, помогает мышцам брюшного пресса восстановиться. Надевать бандаж нужно лежа, поверх ягодиц и под живот, не затягивая слишком туго. При некоторых видах акушерской патологии или угрозе преждевременных родов такой бандаж просто незаменим, но в нем тоже нельзя находиться круглосуточно - нужно делать передышку.

Поэтому бандаж для беременной женщины может понадобиться уже на 16-20 неделе. Видов бандажей много. И стоит проконсультироваться с врачом, чтобы решить: достаточно лишь легкой поддержки эластичного пояса трусиков-бандажа или нужно экипироваться более серьезно, с учетом показаний и противопоказаний (а они тоже могут быть).

Кинезио тейпы для беременных -Часть 1: Поддержка живота беременной

Это первая часть статей для беременных как использовать кинезио тейп, содержащих инструкции и фотографии в различных случаях, связанных с беременностью.

Физические изменения, связанные с беременностью увеличивают нагрузку на различные части тела. Прилагаемые отеки и боли могут сделать на последних стадиях беременности крайне неуместными.

Кинезиологическая лента представляет собой идеальное решение для всех этих вопросов. Мягкие, эластичные ленты удобно носить и он не содержат лекарства. Это гипоаллергенный акриловый клей является безопасной и не раздражает. И лучше всего пользоваться кинезио тейпом Kindmax во время беременности, который может значительно облегчить многие физические неудобства, которые могут сделать жизнь болезненной.

Отрежьте две полоски тейпа по 1 метру каждый. Снимите защитную пленку с конца одной части и приклейте его на области бедра (фото 1). Потом проведите кинезио тейп в виде спирали вдоль нижнего края живота, по ребрам и до спины, заканчивая чуть выше противоположной лопатки.
Повторите процесс, начиная с другой бедра.

Отрежьте еще две полоски кинезио тейпа, каждая примерно по 40 см. Приклейте конец отрезанной полоски чуть выше и в сторону от тазовой кости, а затем приклейте остальную части полосы прямо по животику, заканчивая на грудной клетке чуть ниже груди.
Повторите с другой стороны со второй частью кинезио тейпа.

Вид сзади завершена лентой.
Помните, что, при правильном применении, большинство кинезио тейпов можно носить сроком до 5 дней. Это делает кинезио тейпы удобным и экономически эффективным способом борьбы с дискомфортом и болями при беременности.

Последние сообщения

  • Бандажи для живота

    Бандажи для живота – это предметы одежды, которые поддерживают мышцы живота. Производимые обычно в форме пояса, который одевается под одежду, бандажи для живота предотвращают дальнейшее растяжение слабых или поврежденных мышцы, обеспечивая в то же время облегчение боли в спине, которая часто сопровождает ограниченную силу абдоминальных мышц. Стабилизируя брюшные мышцы, бандажи для живота не позволяют другим мышцам чрезмерно компенсировать работу их более слабых коллег , и восстанавливают естественный центр тяжести организма.

    Бандажи для живота иногда используются и в эстетических целях, так как они стройнят, улучшая внешний вид живота и талии. По сути, они являются высокотехнологичными потомками устаревших корсетов, обеспечивая поддержку брюшных мышц и сохранение правильной осанки при помощи тканевого эластичного материала и гибких вставок, а не китового уса и хлопка.

    Существует множество различных типов бандажей для живота, разработанных для обеспечения различных уровней компрессии и поддержки. Бандажи для медицинских целей часто используются людьми, восстанавливающимися после хирургической операции, или страдающими от грыжи. Такие бандажи защищают мышцы от дальнейших травм, позволяя им оставаться в состоянии покоя.

    Среди беременных женщин популярны дородовые бандажи для живота, так как они ослабляют давление на живот, ноги и седалищный нерв, и восстанавливают более комфортный центр тяжести.

    Недавно родившие женщины часто носят послеродовые бандажи, чтобы облегчить боли в спине, вызываемые чрезмерным растяжением мышц живота. Также бандажи для живота используют тяжелоатлеты в качестве меры предосторожности против перенапряжения и разрыва брюшных мышц. Некоторые люди носят бандажи, чтобы просто подержать мышцы живота в течение долгого рабочего дня.

    Бандажи для живота обычно делаются из какого-либо эластичного материала, хотя в каждом отдельном случае состав может меняться. Людям с чувствительностью к латексу, следует быть осторожными при покупке бандажа для живота, и проверять, не содержит ли выбранный им товар латекса. Многие бандажи для живота изготавливаются из материалов, который люди с чувствительной кожей находят раздражающими, поэтому необходимо тщательно выбирать комфортный бандаж с мягкой, гладкой внутренней подкладкой.

    Многие бандажи для живота делятся на различные секции, что делает возможным осуществление различной поддержки для живота, грудной клетки и поясницы. тогда как другие предлагают один и тот же уровень компрессии для всех этих областей. Бандаж, как правило, оборачивается вокруг середины туловища человека и закрепляется при помощи застежек-липучек, или Велкро . Цельные бандажи без застежек подходят для легкой компрессии, а некоторые бандажи имеют замок на молнии, хотя такие модели менее распространены. Многие бандажи снабжены карманами для нагреваемых вкладышей, которые успокаивают и расслабляют болящие мышцы, усиливая до предела эффект естественного облегчения боли, оказываемый качественными бандажами для живота.

  • Источники: http://www.vashaibolit.ru/7918-bandazh-dlya-zhivota-beremennoy-zhenschiny.html, http://kinesiotaping.com.ua/kinezio-tejpy-dlya-beremennyx-chast-1-podderzhka-zhivota-beremennoj/, http://www.vitaminov.net/rus-16437-pregnancy-motherhealth-24405.html

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения